"El propósito de nuestra vida es experimentar la alegría de estar plenamente vivo, el entusiasmo de sentirse parte del universo pulsante y la profunda satisfacción de ser una persona elegante y hermosa".
Alexander Löwen
¿QUÉ ES?
BENEFICIOS
Vitalidad
Al estar conectado con ti mismo, tu cuerpo y tu respiración, tu energía vital
Claridad mental
Cuanto más tiempo dedicas a contactar con tus sensaciones corporales y tus emociones, más claras te quedan tus necesidades esenciales , lo que te permite tomar las decisiones correctas para tí mismo.
Libertad / espontaneidad
Al estar conectado a tus necesidades internas y asumirlas, puedes expresar completamente quién eres tu y dejarte llevar por lo que te llena.
Relaciones saludables
Al conocerte, te entiendes mejor y puedes explicar lo que te está sucediendo a los demás. Asi puedes comunicar de manera saludable.
Creatividad / Alegría
Al dejarte llevar por lo que amas profundamente, eres más creativo, lo que te da más alegría y satisfacción interior.
SERVICIOS
TALLERES EN GRUPO
​
A través diferentes temáticas, adquirirás herramientas de conciencia corporal para aprender a sentir tu energía vital.
El trabajo en grupo es poderoso porque la suma de las energías a menudo acelera el proceso de autodescubrimiento.
De momento los talleres solo se realizan en francés.
PROGRAMA ONLINE
¿QUIÉN SOY?
Sentí la necesidad de empezar un trabajo de autoconocimiento al ser madre por primera vez. Surgió la cuestión del sentido y del retorno a mí misma, hasta llevarme a reorientarme profesionalmente como terapeuta.
Al decidir formarme como terapeuta, tuve que enfrentar muchos miedos, contactar con partes reprimidas y rechazadas de mí misma, pero fue dándoles la bienvenida que aprendí a sentir mi ser profundo.
La apertura de mi coraza amplió mi conciencia: de mi ser, de los demás y del mundo en general. Esta visión más amplia me permite hoy vivir plenamente quien soy sin juzgar, lo que me permite atreverme a ser yo misma y elegir lo que mejor me corresponde.
​
Después de unos años combinando la Gestión de Recursos Humanos y la terapia, me dedico ahora plenamente a la terapia para ayudar a las personas en búsqueda de sentido en su proceso de crecimiento personal.