Epanouir ses relations: des masques sociaux à l'authenticité

Épanouir ses relations suppose une connaissance de soi suffisante pour comprendre ce qui se joue en nous dans le relationnel et pouvoir décider consciemment du positionnement que nous souhaitons avoir.

Que ce soit dans nos relations amoureuses, amicales, familiales ou professionnelles, nous avons tous des schémas de conduite bien appris et intégrés pour nous sentir aimés et acceptés.

Malheureusement, ces conditionnements nous enferment très souvent à l’âge adulte et ne nous emmènent pas là où nous souhaiterions aller, à savoir vers des relations heureuses, équilibrées et épanouies.

Pourquoi continuons nous alors à utiliser ces schémas de comportement s’ils nous conduisent toujours à l’insatisfaction? Tout simplement parce que nous n'avons pas conscience de ces automatismes et de notre pouvoir d’action sur eux.

Je vous emmène à travers ces 3 ateliers à retrouver votre pouvoir en prenant conscience de votre mode relationnel. Nous irons explorer en profondeur à travers le corps comment…